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葱油饼做法简单步骤

时间:2021-09-14来源:茄子新文科普知识

主料:

小麦面粉(100克)、大葱(半根)

辅料:广州治癫痫那家好rong>

盐(1勺)、花生油(少量)

做法步骤:

1、3个鸡蛋打散,放入1勺盐继续搅拌,直到均匀无颗粒。

2、葱白治疗癫痫病的费用会不会很高?切末,放入蛋液中搅拌均匀。

3、面粉分次筛入蛋液中,每筛一次都要搅拌均匀(没有专用筛子,用的豆浆机自带的筛子)。

4、大火热锅,转小火刷油,油热了开始煎,也可以用磨具(最好先用油刷刷,这样比武汉癫痫去哪治,看这里较好脱模),香喷喷的葱油饼就出炉啦^_^。

小麦面粉的热量(卡路里)344千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

大葱北京哪治癫痫好,治疗医院怎么选strong>的热量(卡路里)33千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;可与豆豉、北极虾、海虾搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

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