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第一次做胡萝卜馅蒸饺,棒棒哒

时间:2021-09-14来源:茄子新文科普知识

主料:

泡发的木耳(100克)、胡萝卜(1根)、洋葱(1个)、植物油(适量)、盐(适量)

做法步骤:癫痫病吃药多久可以停下来ong>

1、准备胡萝卜,还有香菇。

2、用温水和面,放半个小时。

3、把香菇切碎。

4、把肉提前醒好。

5、然后拌馅。

6、把醒好的面开始擀饺皮。

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7、大功告成。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与狗肉、香菜、莴笋搭配;与樱桃、白萝卜、辣椒相克,同食可能会引起不适;癫痫病不治有什么后果

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与西葫芦、猪骨、猪肝搭配;与蜂蜜、河虾、皮皮虾相克,同食可能会引起不适;

癫痫病什么方法治疗好>植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

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