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红豆红枣桂圆汤怎么做?

时间:2019-12-21来源:滁州新闻网

红豆红枣桂圆汤是一道营养非常丰富的甜汤,对女性具有养颜美容、养血补脾等功效,因而深受不少女性的喜爱。而且红豆红枣桂圆汤的食材非常简单,制作步骤也不繁琐,成为不少女性煲美容汤的首选。那么红豆红枣桂圆汤到底该准备哪些食材呢?具体制作步骤又有哪些?跟着小编一起来了解一下吧!

一、红豆红枣桂圆汤有什么功奥卡西平片治什么病?癫痫病药物效?

桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血,不但能补脾固气,还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分,味甘性温,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有滋补强壮、健脾养胃的作用。桂圆大枣红豆汤,能利太原治癫痫最好的医院水除湿、清热解毒、养血益脾、补心安神,具有非常好的滋养作用。

二、红豆红枣桂圆汤怎么做?

原料:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。

1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。

2、桂圆去壳留肉备用。

3、泡河南癫痫病医院好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。

4、加入桂圆。

5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。

三、小贴士:

1.煮红枣的时候会有些白色浮沫,要把它撇掉,使汤清透。

2.如果没有鲜桂圆可用桂圆干代替,效果一样。

唑尼沙胺片 唑尼沙胺可以治癫痫病3.等汤稍稍凉了,可以调进半勺蜂蜜一起喝,味道会更清甜。

红豆红枣桂圆汤的制作步骤是不是非常简单?红豆红枣桂圆汤是一道经济实惠、制作简单的美容养颜圣品!爱美的女孩子可不要错过哦,赶紧学起来!常喝红豆红枣桂圆汤不仅能够补血安神,还能补气,能让女性皮肤更加白皙细致,脸色也会更加好看哦!

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